Notre corps s’exprime en permanence. Que l’on b\u00e2ille lorsque l’on dig\u00e8re, que les larmes nous montent lorsque nous regardons un film \u00e9mouvant, que notre visage rougisse lorsque nous sommes mis dans l’embarras face \u00e0 des personnes avec qui, justement, on pr\u00e9f\u00e9rerait \u00e9viter laisser para\u00eetre notre malaise, que l’on s’esclaffe devant notre chat qui se prend une gamelle dans ses joyeux d\u00e9lires, bref, en permanence, notre corps ENVOIE DES SIGNAUX.<\/p>\n\n\n\n
Il y a les signaux que l’on per\u00e7oit ais\u00e9ment et sporadiquement, comme les r\u00e9actions physiologiques, et ceux que l’on ne veut percevoir trop longtemps, alors on les masque, on les rend indolores, une fois, deux fois, trois fois et plus jusqu’\u00e0 ce qu’ils nous reviennent en force. Comme ces douleurs par-ci, par-l\u00e0, ces inconforts intestinaux, ces br\u00fblures \u00e0 l’estomac, ces insomnies \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition, et ces \u00e9tats de somnolence ou de fatigue extr\u00eame qui nous rendent chaque simple t\u00e2che insurmontable, ces maux de t\u00eate justement quand on peut se d\u00e9tendre, ces r\u00e9actions allergiques inopin\u00e9es, ces dos qui claquent et qui coincent, cette irritabilit\u00e9 des nerfs qui nous rend encore plus… irritables, la liste n’en finit pas. Il est vrai que le corps use de tellement de subterfuges pour nous tirer la sonnette d’alarme que \u00ab\u00a0QUELQUE CHOSE NE TOURNE PAS ROND, Humain\u00a0\u00bb!!<\/p>\n\n\n\n
Lorsque nous n’y pr\u00eatons plus assez attention, les sympt\u00f4mes peuvent se taire \u00ab\u00a0en surface\u00a0\u00bb, mais s’aggravent silencieusement et un jour, peuvent se manifester plus violemment jusqu’\u00e0 nous mettre \u00e0 l’arr\u00eat. Signal ultime envoy\u00e9 par le corps avant sa capitulation. Certaines personnes attendent ce stade pour enfin REAGIR et comprendre ce qui ne vas pas. Mais COMMENT SAVOIR lorsque l’\u00e9l\u00e9ment d\u00e9clencheur ayant provoqu\u00e9 les sympt\u00f4mes, parfois en cascade, est d\u00e9j\u00e0 loin derri\u00e8re nous, et parfois m\u00eame dans notre enfance ou encore plus loin?<\/p>\n\n\n\n
C’est l\u00e0 que la kin\u00e9siologie apporte des \u00e9clairages, gr\u00e2ce au test musculaire. C’est VOTRE CORPS qui PARLE, qui nous indique l\u00e0 o\u00f9 il y a du stress, l\u00e0 o\u00f9 il a perdu son EQUILIBRE. <\/p>\n\n\n\n
Petit jeu…<\/strong><\/p>\n\n\n\n de ce jeudi, par exemple :<\/p>\n\n\n\n Le matin, au r\u00e9veil, portez votre attention sur la mani\u00e8re dont vous vous r\u00e9veillez. Est-ce avant le r\u00e9veil sonore ou lumineux? \u00cates-vous enfui dans les profondeurs des limbes ou en compagnie des nymphes ou bien d\u00e9j\u00e0 dans l’instant, ici, plus pr\u00e9sent? Avez-vous envie de claper, sans rappel, le r\u00e9veil ou plut\u00f4t avez-vous pens\u00e9 \u00ab\u00a0Ah chouette, aujourd’hui \u00ab\u00a0j’ai sushi\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0je vois Jos\u00e9phine\u00a0\u00bb? Avez-vous la t\u00eate plus lourde qu’une palourde ou plus l\u00e9g\u00e8re que l’air? Votre bouche est-elle p\u00e2teuse ou normale, les yeux sont-ils secs, lourds, clou\u00e9s, \u00ab\u00a0poch\u00e9s\u00a0\u00bb, voire \u00ab\u00a0brouill\u00e9s\u00a0\u00bb,… sur le plat? Votre teint est-il blafard ou f\u00eatard? Votre respiration est-elle ample et discr\u00e8te ou bruyante et rapide? Votre haleine… plut\u00f4t baleine ou plut\u00f4t sir\u00e8ne? Et puis l’op\u00e9ration \u00ab\u00a0sortie du lit\u00a0\u00bb, est-elle craquante ou souple, en tour Eiffel ou en tour de Pise? Avec une belle sensation de chaleur ou de frfrfrfrilosit\u00e9?<\/p>\n\n\n\n Ces petits ou grands signes, les aviez-vous remarqu\u00e9s? Notez-les sur un bout de papier. <\/p>\n\n\n\n Demain, apr\u00e8s-demain, les jours suivants, seront-ils au rendez-vous \u00e0 nouveau? <\/p>\n\n\n\n Ou apporterez-vous ce changement qui fera la diff\u00e9rence?<\/p>\n\n\n\n Belle journ\u00e9e!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Notre corps s’exprime en permanence. Que l’on b\u00e2ille lorsque l’on dig\u00e8re, que les larmes nous montent lorsque nous regardons un film \u00e9mouvant, que notre visage rougisse lorsque nous sommes mis dans l’embarras face \u00e0 des personnes avec qui, justement, on pr\u00e9f\u00e9rerait \u00e9viter laisser para\u00eetre notre malaise, que l’on s’esclaffe devant notre chat qui se prend […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":71,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-28","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mes-publications"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29,"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions\/29"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tillieux.eu\/kinesiologie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}